[유튜브 페이퍼] 임지호 기자 = 유튜버 <마미살롱>이 좋은 산후조리원을 고르는 방법에 대해 이야기 영상을 올렸다.

출산 후 산후조리원에 가는 것은 이제 필수 코스가 되었다. 산모의 몸조리는 물론이고, 육아를 배우기 위해서라도 산후조리원에 가는 것은 꼭 필요하다. 그렇다면 산후조리원을 알아볼 때는 어떤 기준으로 고르는 것이 좋을까?

첫째, 산후조리원의 위치가 집과 가까워야 한다

아내가 출산을 해도 남편은 여전히 일을 하는 경우가 많다. 그래서 가급적 집과 가까운 산후조리원이 좋다. 그래야 남편의 출퇴근이 힘들지 않고, 산후조리원에 자주 올 수 있기 때문이다. 또 둘째를 출산한 경우라면 첫아이의 면회를 위해서라도 집과 가까운 곳이 좋다.

둘째, 가슴 마사지 잘 하는 곳

출산 후 산모는 젖몸살로 많이 고생한다. 그래서 가슴 마사지를 잘해주는 산후조리원을 가는 것이 좋다. 마사지는 산후조리원마다 가격이 천차만별인데, 이왕이면 젖몸살이 풀릴 때까지 무료로 가슴 마사지를 해주는 곳이 좋다.

셋째, 식사가 맛있는 곳

식사는 어딜 가나 중요하다. 산후조리원도 그렇다. 2주 동안 기거해야 하기 때문에 맛깔스러운 식사는 매우 중요하다. 산후조리원의 식사 만족도는 보통 이용후기를 보고 판단하며, 자신의 성향에 따라 단체로 식당에 모여 식사를 하는 곳을 선택하거나 룸에서 배식 받아 식사를 하는 곳을 선택하면 된다. 단체 식사의 경우 정해진 시간에 식사를 해야 하는 단점이 있으나 대신 조리원 동기를 많이 사귈 수 있고, 서로 정보를 교환할 수 있는 장점이 있다.

넷째, 아기를 잘 케어해 주는 곳

아기를 잘 돌보는 곳인지 알려면 신생아실 선생님 한 명 당 몇 명의 아기를 케어하는지, 또 전문 간호사 선생님이 상주하는지, 소아과 선생님이 회진하는지, 아기가 보고 싶을 때 언제나 볼 수 있는지를 확인한다. 또 신생아 카트마다 캠이 설치된 곳이라면 언제든 스마트폰으로 아기를 볼 수 있어 좋다.

다섯째, 주변에 편의시설이 있는가?

산후조리원 주변에 편의시설이 많으면 좋다. 산후조리원에 있더라도 산부인과나 피부과를 갈 수 있고, 면회객이 오면 외출해서 주변 식당에 갈 수 있기 때문이다. 산후조리원과 가까운 위치에 편의점이나 약국 등의 편의시설이 있으면 편리하다.

이외에도 산후조리원 홈페이지와 이용후기, 가격 혜택 등을 확인하고, 직접 산후조리원 몇 곳을 투어해서 가장 마음에 드는 산후조리원을 선택하면 된다.

이에 네티즌들은

[ 해바라기 ]  안녕하세요.~ 저는 이제 6주 정도 아직 난황이래요. 조리원 선택도 꼼꼼히 알아봐야겠구나 깨달았어요.~ 좋은 정보 감사드리고 건강챙기시고 또 봬요! ^^

[ 콩코로롱콩 ]  오늘 조리원 예약하고 왔어요.! 독서실 분위기처럼 너무 조용한 조리원이었는데 어디든 다 비슷한 분위기인가요? 한군데 밖에 안 가보고 결정 내려서요 가기 전에 영상 보고 가서 도움이 된 것 같아요. ^^

[ 푸바 ]  산후조리원 선택에 고민 중이라 더 집중해서 봤습니다.ㅎㅎ 저는 자연주의 출산을 생각하고 있고, 병원과 연계된 2개의 조리원 중에서 고민하고 있어요. 어디가 좋을까요? 첫 번째 산후조리원 병원과 같은 건물로 소아과 회진을 돌고 아기가 아플시 긴급대처 가능 조리원 간호사분들의 전문성(자격증소지) 신생아실이 개방형은 아니고 CCTV설치되어있음.(실시간 확인은 불가능) 두 번째 산후조리원 병원과 15-20분 거리. 가슴마사지 후기가 좋음.(원장이 직접 매일매일) 밥이 맛있다고 소문이 자자함. 조리원만 있는 건물이라 아기가 아플 시, 따로 병원을 가야함. 신생아실이 개방형. 아기를 생각하면 첫 번째가 나을 것 같고 저를 생각하면 두 번째가 나을 것 같고. 계속 고민하고 있어요. 주변에 출산경험이 있는 지인이 없다보니 계속 혼자만 고민하는 것 같아요. ㅜㅜ

[ 즹현 ]  그러면 엽산은 언제부터 몇 주차까지 드셨나요? 제가 13주차까지 다 먹었는데. 또 엽산이 먹어야 되는지? 그러면 종합비타민을 먹어야 되나요? 어차피 철분제랑 같이 먹어야 되니까? 비타민 먼저 먹어도 되는지? 궁금해요? 너무 애매해서요.

등의 댓글이 달렸다. 위 영상은 아래 URL로 들어가면 볼 수 있다.

https://www.youtube.com/watch?v=8n155SKijfg